Willkommen bei nichtmehr30 – Hitzewellen & Höhenflüge

Hi, ich bin Maren.

nichtmehr30.de ist entstanden aus der Beobachtung, dass sich ab den Vierzigern vieles verändert – im Körper, im Leben und oft auch der eigene Blick auf die Welt. Früher wollte ich immer alles im Griff haben, heute denke ich mir oft: 
Ich kann mich jetzt darüber aufregen – muss ich aber nicht.

Auf meiner Fahrt durchs Leben habe ich schon vieles ausprobiert. Einiges blieb, anderes war eine Phase. Aber jedes Mal habe ich etwas mitgenommen: mehr Gelassenheit, ein klareres Gefühl für mich selbst und ein Verständnis dafür, wie wichtig echte Selbstfürsorge ist.

Auf nichtmehr30.de schreibe ich über diese Lebensphase. Über Veränderungen, die Raum schaffen. Über Strategien und kleine Rituale, die den Alltag leichter machen. Und über die Freiheit, die entsteht, wenn man sich ernster nimmt als die Erwartungen anderer. Hier geht es nicht um Perfektion, sondern um ein Leben, dass zu einem passt.

Ich mag das Älterwerden. Ich bin gelassener, mache Probleme nicht größer als sie sind und sehe meistens zuerst das Gute. Diese Perspektive möchte ich mit dir teilen.
Ich freue mich, dass du hier bist.